Gesondheetshaus asbl
Veranstaltungen

"PROPOLIS"

Arbeitskreis Naturgemäße Bienenhaltung


Projekt zur Entwicklung einer naturgemäßen Bienenhaltung im Alltag

Naturwabenbau, Vermehrung durch Schwarmbildung, Material und Form ..

Herstellung von und Betriebsweise mit Weissenseifener Hängekorb, Klotzbeute, Top Bar Hive ..

monatliche Treffen und workshops

Termine bitte erfragen!



Traditionelle Chinesische Gesundheitsförderung (TCGF)

Kursusprogramm

ganzjährig im geschützten Gartenbereich und nach Wetterlage im Haus in Lintgen

I  Qigong-Kursus

im fortlaufenden Zyklus werden verschiedene Sequenzen des  Daoyin Yangshenggong (Herz-, Lungen-, Nieren-, Gesundheitsschützendes Qigong) erlernt.

Samstags alle zwei Wochen von 11.00 bis 12.15 Uhr 
Die Monatsgebühr beträgt 35€, ermäßigt 30€.

Teekultur*
Im Anschluß sind die Teilnehmer herzlich eingeladen zum gemütlichen Beisammensein bei einer Tasse Tee (Wulong-, Grün-, Gartenkräutertee).
 

II  Taiji Quan-Kursus Peking-Stil (24 Schritte)

Samstags alle zwei Wochen von 13.00 bis 14.15 Uhr 
monatlich 35€, ermäßigt 30€

Teekultur*

Vor der Stunde sind die Teilnehmer herzlich eingeladen zum gemütlichen Beisammensein bei einer Tasse Tee (Wulong-, Grün-, Gartenkräutertee).


In Bereldange

III  Taiji Quan-Kursus Peking-Stil (24 Schritte)

Freitags von 18.30 bis 19.30 Uhr 
monatlich 50€, ermäßigt 45€


In Keispelt

IV  Taiji Quan-Kursus traditioneller Yang-Stil (Handform/85 Schritte und Waffenform/ Schwert, Säbel, Stock)

Donnerstags von 18.20 bis 19.35 Uhr 
monatlich 65€, ermäßigt 60€


Vortrag

Traditionelle Chinesische Gesundheitsförderung (TCGF)

Sonntag, 12. Oktober ab 14.30 Uhr bis 16.30 Uhr

einschliesslich praktische Einführung: Tuina/ Akupressur; Taiji; Qigong; Ernährungslehre; Tee-Kultur

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Akupressur-Workshops

jeweils Samstags von 15.00 bis 17.30 Uhr

An vier Terminen findet eine praktische Vermittlung von Akupressur- und Meridianmassagetechniken zur Steigerung von Wohlbefinden und Entspannung mit jeweils anderem Schwerpunkt statt.

1)    18.10.  Kopf/ Nacken/ Schultern/ Arme (Entspann. u. -Konzentrationsfähigkeit)
2)    08.11.  Rücken/ Beine rückseitig (Wirbelsäule ausgleichend)
3)    22.11.  Oberkörper und Beine vorderseitig (Unterstützung der Organfunktionen)
4)    13.12  Zusammenfassung des gesamten Ablaufs

Die Gesamtteilnahmegebühr beträgt 160€ (ermäßigt 135€) - für einen Einzeltermin 45€ (35€)
Kunst des Genießens:   jew. eine halbe Stunde  vor Beginn sind die Teilnehmer eingeladen zur Einstimmung durch das achtsame Gewahrsein der Teekultur*


Gesund durch den Garten

In Zusammenarbeit mit dem Gesondheetstreff Letzebuerg bereiten wir Gesundes und Schmackhaftes aus dem Gemeinschaftsgarten
nach Grossmutters Rezepten zu ..  Teilnahmegebühr einschliesslich Getränke und Mittagssnack: 15€

1)  Samstag, 08.11 von 12:30 bis 15:00  Sauerkraut

2)  Samstag, 13.12 von 12:30 bis 15:00  Zwiebel-Suppe und Zwiebel-Sirup mit Honig





Weitere Info und Anmeldung

info@gesondheetshaus.lu und tel. 691 848 695

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